やよいひめのビューティージュース／やよいひめ（いちご）を使ったレシピ（ひめラボ）

　ぐんまのいちご “やよいひめ”
　上品でやさしい橙赤色の大粒でしっかりした果実は、日持ちが良く、甘みと酸味のバランスに優れた、とても美味しいいちごです。

＊＊＊やよいひめBEAUTY POINT＊＊＊

　大粒ないちごを５粒から６粒食べると、ほぼ1日に必要なビタミンＣ量を満たせると言われています。ビタミンＣは、風邪予防・抗酸化作用・美肌効果が期待できます。ビタミンＣの流出を抑えるため、いちごはヘタがついた状態で洗うのがオススメです。他にも食物繊維や妊婦さんに特に必要な葉酸が多く含まれています。

【材料（２人分）】

【作り方】

やよいひめはへ夕をとり半分に切る。バナナは皮をむき、キウイは皮と芯をとり、それぞれ一口大にする。
ミキサーにすべての材料を入れ、１分間なめらかになるまで回して出来上がり♪
※(1)の材料を凍らせるとスムージーになります！

【POINT】
○ 作りたてが一番栄養価が高く色合いもキレイ。味にも差が出るのですぐに飲みましょう☆